Форум РАОМед: запись № 4577
можно ли исправить осанку в 23 года ? у меня сутулость и сколиоз.насколько эффективны бондажные пояса и где их можно приобрести?
Исправить осанку в любом возрасте можно только в переделах обратимых изменений. Важно понимать, что осанка - это всегда результат усилий организма сохранить максимально возможное стабильное вертикальное положение с минимальными затратами энергии. Бесполезно пытаться сближать лопатки, задирать голову или выпячивать живот, стараясь встать ровнее. Все попытки сознательно контролировать осанку приводят к мышечному дисбалансу и быстрому износу позвонков в зоне перегрузки.
Это же можно сказать и о всех корсетах. Участок позвоночника, зафиксированный корсетом, не может нормально функционировать. За него приходиться работать позвонкам выше и ниже корсета. Что приводит к серьезныим проблемам на тех уровнях.
Сутулось может быть следствие разных причин. Например как следствие компресионного перелома, когда позвонки теряют свою форму и превращаются в треугольные пластинки. Понятно, что позвонки выше уровня травмы уже не смогут расположиться правильно и комфортно. То же происходит при некоторых дегенеративных и наследственных заболеваниях позвоночника. Сутулось, как не парадоксально, может быть простым следствием неправильного прикуса.
То же самое можно сказать и о сколиозе. Важно понять причину и выяснить, насколько эта причина обратима.
С уважением, Асриян А.А. остеопат