Форум РАОМед: запись № 4988
29.03.2009 сделал МРТ, вот заключение : МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника.Грыжи дисков L4-S1.Мне 21 год, очень переживаю за спину, почти всё время думаю о грыже.Переколол много уколов, делаю ЛФК.Неврапотолог советует бассейн и растяжку позвоночника сделать. Что вы посоветуете мне? Заранее спасибо.
Уважаемый Тимур,
Дегенеративно-дистрофические изменения и грыжа в Вашем возрасте говорят о том, что на данный отдел позвоночника приходится повышенная неправильная нагрузка. Это может быть следствием большого спорта и спортивных травм, но гораздо чаще, это логический результат неправильной осанки. Бесполезно лечить саму поясницу, грыжа там уже есть и никуда не денется. Повышенное внимание к этой области и его бесконечное расслабление в ходе массажа и других подобных процедур приведет лишь к еще большей перегрузке данного участка. Необходимо понять, почему на поясничный отдел приходится повышенная нагрузка, и как можно данный участок разгрузить. Это и достигается в ходе остеопатической диагностики.
С уважением, Бадзгарадзе Л.Ю остеопат, невролог