 |
После активной игры в волейбол у меня появились боли в области шеи, связанные с движением шеи и некоторыми положениями, которые держаться уже два месяца и обостряются при нагрузке на спину (например, поход с рюкзаком). К какому специалисту рекомендуете обратиться, к остеопату или хирургу, или кому-то еще ? Спасибо!
Уважаемый Дмитрий. Хирург тут не причем, Вы же не собираетесь удалять больную шею. Мы бы рекомендовали обратиться к неврологу, а затем к остеопату. Вначале нужно определиться, не пострадали ли диски, нет ли там грыжи. Это задача невролога. Лечение остеопата будет строиться в зависимости от состояния позвонков шейного отдела. С уважением, Асриян А.А. остеопат
Работаю за компьютером в офисе по 8-10 часов в день. В последнее время стал сильно уставать, болит спина. Слышал, что многое зависит от правильно выбранной офисной мебели. Помогите подобрать офисное кресло и удобный офисный стол, подскажите какие критерии важны при их выборе?
Прежде всего посмотрите как стоит Ваш компьютер. Монитор не должен стоять сбоку, он должен находиться строго по центру. Если монитор стоит слишком близко, человек вынужден напрягать глаза, чтобы правильно сфокусировать взгляд, а вместе с мышцами глаз, напрягаются и мышцы шеи. Существует много рекомендаций, как правильно определить высоту и дальность расположения монитора. Вот одна из них. Если провести горизонтальную линию от надбровья, она должна пройти через верхний край экрана монитора (этот уровень определяет высоту стояния монитора). Если от нижнего края экрана монитора провести линию к глазам, то угол между этой линией и проведенной ранее горизонтальной должен составить 20-25 градусов. Высота стола зависит от роста человека, она подбирается индивидуально. Но высота должна позволять сидеть свободно. Если стол очень высокий, человек вынужден к нему, как бы, тянуться. Если стол низкий, человек вынужден на него "ложиться". Высота стула также зависит от роста человека. Ноги должны иметь возможность плотно стоять на полу, угол сгибания ноги в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах при этом должен быть 90 градусов. Стул должен иметь удобные подлокотники, высота которых должна обеспечить опору для локтя, когда Вы работаете с мышкой или клавиатурой, особенно, если клавиатура располагается на дополнительной выдвижной полке. Кроме того, у стула должна быть СПЛОШНАЯ мягкая спинка.
Ребенку 11 лет,мальчик, постоянно простудные заболевания, аденоиды. С 4 лет аденоиды периодически "всплывают".Что делать?
Уважаемый Олег. В 11 лет аденоиды свою актуальность обычно уже утрачивают. Их увеличение характерно для детей 3-6 лет. Если они продолжают беспокоить в более старшем возрасте, нужно думать о сопутствующей аллергии или нарушении прикуса. В первом варианте мы бы рекомендовали подключить гомеопатию. Если же есть нарушение прикуса, или Вы его подозреваете, у нас накоплен большой опыт остеопатически-ортодонтического ведения таких детей. С уважением, Сахарова М.С. остеопат, ортодонт
Лечится ли сколиоз 4-ой степени? И скажите пожалуйста о способах его лечения.
Уважаемая Ольга Ивановна. Сколиоз 4 степени лечится только хирургическим путем. Иногда с помощью остеопатии нам удается улучшить биомеханику позвоночника даже у пациентов с тяжелым сколиозом. Но сколиоз 4 степени на фоне остеопатического лечения никогда не уходит полностью. Нам неизвестны никакие другие нехирургические методы, которые позволили бы убрать сколиоз 4 степени.
Здравствуйте! Подскажите, 3 месяца ребенок при поднятии не опирается на ноги, при подтягивании за руки запрокидывает голову, снимок показал блокировку шейных позвонков, как лечить? Ребенку 3 месяца.
Уважаемая Светлана. Прежде всего ребенка надо показать детскому неврологу. Неврологическое тестирование позволит понять, действительно ли у ребенка есть признаки неврологического дефицита на шейном уровне. Снимок шейного отдела в таком возрасте не всегда дает достоверную информацию. Если невролог подтвердит Ваши опасения, покажите ребенка остеопату. Остеопатическое лечение позволит оптимизировать биомеханику шейного отдела, костей черепа, всего позвоночника и т.п. Это позитивно скажется на функции и спинного и головного мозга и развитии ребенка в целом. С уважением, Феофанова И.А. остеопат
|
 |